《月是故乡明》是一档集合了纪录和体验于一身的节目，主持人沈星在节目过程邀请8位思乡者，带领他们重走归乡路，重新品味家乡菜，追忆自己当年在故乡的一举一动和点滴温暖，寻找他们埋藏在记忆深处的过往故事。最终分享“月是故乡明”的深情，鼓励人们在旅途中和故土上，寻找自己来自家乡的那一份美好的情感。随时随地与主持人进行交流，两人之间的对话仿佛故友重逢，表达对故乡的眷恋之情

现场嘉宾们以最真实自然的状态上台，在节目中体会乡愁，邀约一场饭局，回味故乡的味道和记忆中的时光，感受人间的真情、朋友之间亲密无间、乡邻之间十分质朴。随着主持人的脚步，每个人在回味故乡的路上越走越远，感受一个人最质朴的情感，节目组实现了返璞归真。