这个综艺每期的节目都有不同的主题，而成员也是不同行业邀请来的，从普通的劳动者的工作和生活场景，到一些高等的工作岗位，他们将完成一系列艰难的任务挑战，在这个综艺当中可以看到设计了游戏色彩浓厚的东西，更多的是明星在不同的生存环境下的工作和劳动，也可以为更多观影人员寻求到关于人性情感的内容，最终的目的就是为了传递中国的文化和核心价值观

节目的内容较为明显，会围绕每个人的特点来设置相应的挑战任务，来挑战缺点节目，也会不定期的加入神秘嘉宾，这些神秘嘉宾和挑战者能力是相辅相成的，在某方面都有明显的特质，把嘉宾当成素人，当作普通人来参加，这个节目也可以了解到各行各业，包括普通人真正的生活为观众带来的是一种触及心灵的力量。