《七人乐队》是一部剧情片，于2022年7月29日上映的影片，片场112分钟，该剧说的不是某个乐队，而是由七个导演分别执导各个年代的七个故事组成

《练功》讲述在50年代，一群孩子在京剧师傅于占元严厉的带领下，如何在天台上苦练拳脚，最后却以残酷的惩罚结尾。

《校长》讲述60年代，香港小学校长带领老师如何完成了他们的教育工作。

《别夜》讲述80年代，一对相恋的年轻人，女方家要移民，二人在分别之前的种种不舍。

《回归》讲述90年代，儿子一家移民，孙女因学业留在香港爷爷家，爷孙二人是如何在代沟和差异中，依旧使亲情展现的淋漓尽致。

《遍地黄金》讲述2003年，三个炒股炒房的年轻人是如何梦想一夜暴富的故事。

《迷路》讲述2018年，丈夫回到香港，在的回忆里迷失了方向，还未理清就失去了生命。

《深度对话》讲述未来的一家精神病院发生的关于精神分裂研究的故事。