综艺节目一直以来都备受观众喜爱，而《哎呀好身材第四季》作为一档由芒果TV与咪咕视频联合自制的综艺节目，再次为观众带来了一场充满欢笑、感动和启发的视听盛宴。 这一季的《哎呀好身材》延续了前三季的成功，邀请了一众备受喜爱的明星加盟，包括沈梦辰、刘畊宏、王婉霏等知名主持人和演员。他们在这个节目中扮演主教练的角色，为参赛的明星伴侣们提供专业的健身计划和情感建议。这次的伴侣嘉宾包括田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，每对伴侣都面临着不同的健康和情感问题。 整个节目的核心设定是让这些伴侣们入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。而身为主教练的刘畊宏夫妇，则与其他教练团成员一起，为伴侣们制定个性化的健身计划，同时也分享他们的婚姻保鲜之道。这种融合了情感与健康元素的节目设置，让观众在笑声和泪水中，领略到了生活的多种可能性。 在前期宣传中，伴侣嘉宾的官宣引发了观众的热烈期待。明星阵容的加盟无疑为这个节目增添了更多看点。而在播出后，该节目也取得了可观的收视率，进一步证明了其受欢迎程度。
